မုန္းဖို႕ေကာင္းတဲ့ မဆုမြန္

အစ္မ အိမ္လြမ္းသူ က မွတ္မွတ္ ရရ တက္ခ္ပါတယ္.ကိုယ့္ကိုကုိယ္ မုန္းတဲ့ အခ်က္မ်ားတဲ့...ဘေလာ့ကာ တစ္ေယာက္ ေရးထား တာ ကိုယ့္ကို ကိုယ္မုန္းတယ္ ေျပာျပီး ကုိယ္ေရေသြး ဂုဏ္ေဖာ္ေနၾက တာေတြခ်ည္းပဲ ဆိုတာကို ဖတ္ဖူးလို႕ ေရးရမွာ ေတာင္ နည္းနည္း တြန္႕မိတယ္။ ကိုယ့္အေၾကာင္း ကိုယ္ေရးပါတယ္ဆိုမွ ပဲေလေနာ္.

ကၽြန္မမွာ သိပ္ဆိုးတဲ့ အခ်က္ တစ္ခ်က္ရွိတယ္ အဲ့တာ ဘာလဲဆိုေတာ့ မလုပ္နဲ႕ဆိုရင္ လုပ္ခ်င္တာ မေျပာနဲ႕ဆိုရင္ ေျပာခ်င္တာ မေရးနဲ႕ဆို ေရးခ်င္တာ မသြားနဲ႕ဆို သြားခ်င္တာ မၾကည့္နဲ႕ဆို ၾကည့္ခ်င္တာ တားျမစ္ ထားတာ မွန္သမ် အကုန္ခ်ိဳးေဖာက္ခ်င္တာ အဲ့တာက ပထမဆံုး မုန္းစရာ အခ်က္ ျဖစ္မယ္ထင္ပါရ႕ဲ ငယ္ငယ္က အစ္ကိုငယ္က ဆန္အိတ္ကို ဂ်င္ကလိနဲ႕ ပစ္ေနတာ ၀င္ရူပ္လို႕ ဖယ္ေနာ္ မတင္နဲ႕ေနာ္ ေျပာတာကို ေျခေထာက္ေလး သြားထိုးခံ လိုက္တာ ထုတ္ခ်င္းခတ္ သြားပါေလေရာလား အဲ့လို..မျဖတ္နဲ႕ေနာ္ ဆိုရင္ အရိပ္ေလးေတာ့ ဟိုဘက္ ထိုးေနေအာင္ သြားရပ္တာ အဲ့လိုမ်ိဳး ရူပ္တတ္တာေလ

ေနာက္တစ္ခုက ကိုယ္နဲ႕ မဆိုင္ေပမယ့္ ေနရာတကာ ပါေလရာ လုပ္ခ်င္တာ ဥပမာ မတရားတာ ျမင္ရင္ မ်က္စိထဲ အျမင္ မေတာ္တာ ျမင္ရင္ အနိုင္က်င့္ ေနတယ္ထင္ရင္ မေနနိုင္ မထိုင္နိုင္ ၀င္ေျပာမိတာ ၀င္ပါမိတာ ခံလိုက္ရသူထက္ကို ပိုေပါက္ကြဲျပီး စိတ္မထိန္းနိုင္ရင္ လက္ပါပါမိတာ ၀င္ရန္ျဖစ္ေပးတာ အဲ့လိုေတာ့ မျဖစ္သင့္ဘူး ဘာညာနဲ႕ ေနာက္က်ေတာ့ ကိုယ္က ေစတနာနဲ႕ေပမယ့္ သူမ်ားအျမင္ကပ္တာ ခံလိုက္ရတာ ကိုယ္က ကူလိုက္တာျဖစ္ေပမယ့္ ေက်းဇူးတင္မခံရပဲ ကိုယ့္ကိုေတာင္ ျပန္အျပစ္တင္သြားၾကတာ သင္ခန္းစာေတြမွ တစ္ပံုၾကီး ရခဲ့ျပီးသား ဒါေပမယ့္ ၀င္ပါမိေနတုန္းပဲ ၀ါသနာကိုျဖစ္ေနျပီ ဟိုတစ္ခါလည္း ပြဲတစ္ခုမွာစင္ေပၚကေန မိန္မိန္ၾကီးထိုင္ျပီး ျမန္မာ လူငယ္ေတြကို နွိမ္တဲ့ပံုစံနဲ႕ ေျပာလာလို႕ ဘယ္လိုမွ ဆက္ သည္းမခံနိုင္ေတာ့လို႕ အသံဖမ္းစက္ ခနခ်ထားျပီး ခပ္တည္တည္နဲ႕ မိုက္ကိုင္ျပီး အျပန္အလွန္ တစ္ခ်က္ခ်င္း ျငင္းခ်က္ ထုတ္ေပးလိုက္တာ ေလာေလာဆယ္ေတာ့ ျငိမ္သြားတယ္ ေနာက္ကြယ္မွ ျပန္ေဆာ္ခံရမလားေတာ့ မသိဘူး

ေနာက္ ကၽြန္မစိတ္ထဲမွာ အလြန္အမင္း အားနာတတ္တာ တစ္ခုခုကို ကိုယ္ကို အကူအညီေတာင္းရင္ အတတ္နိုင္ဆံုး ကိုယ္ဖိရင္ဖိ အပင္ပမ္းခံျပီး လိုက္လုပ္ေပးတတ္တယ္ အသိအမွတ္အျပဳမခံရတာ မ်ားပါတယ္ ေနာက္ ကုိယ္မလုပ္ေပးနိုင္ေပမယ့္လည္း ျငင္းပယ္ လိုက္ရမွာ သိပ္အားနာတတ္တာ ေတြေၾကာင့္ ခနခန ဒုကၡေရာက္ရတာ က်ဥ္းထဲက်ပ္ထဲျဖစ္ရတာ အားနာလို႕ သူမ်ားအတြက္ လုိက္လုပ္ေပးရင္း ကိုယ့္အလုပ္ေတြ ပ်က္ရတာ အခုထက္ထိျဖစ္တုန္းပဲ

ေနာက္ ကၽြန္မ ေဒါသ အရမ္းျဖစ္လြယ္တယ္ ကိုယ့္ကို ၾကည့္လိုက္တဲ့ အၾကည့္တစ္ခ်က္နဲ႕တင္ ဘာလဲ ဘာၾကည့္တာလဲ ဘာသေဘာလဲ ဆိုျပီး မ်က္ေမွာင္ၾကဳတ္ ေမးခြန္းထုတ္ျပီး စိန္ေခၚတတ္တာ ထိုင္းမွာဆို ပိုေတာင္ဆိုးေသးတယ္ ထိုင္းေတြက အျမဲ ျမန္မာလို႕ေျပာလိုက္တာနဲ႕ မ်က္နွာေျပာင္းတတ္လြန္းလို႕ ခနခန ရန္ျဖစ္ရတာအေမာပဲ စိတ္ထဲမွာ ကိုယ့္ကို ကိုယ့္အမ်ိဳးကို ကိုယ့္တုိင္းျပည္ကို ကိုယ္ယဥ္ေက်းမူကို ကိုယ့္ဘာသာကို နွိမ္တယ္ထင္ရင္ မညွာမတာ ျပန္ေျပာတတ္လြန္းလို႕ အခုဆို ပါးစပ္ကို ဘရိတ္တပ္ထားရတယ္ ေနာက္စကားတစ္ခြန္းေျပာလုိက္ရင္ ဘာသေဘာနဲ႕ေျပာတာလဲ ရန္ရွာတာလား ရိတာလား နွိပ္ကြပ္တာလား ေဆာ္ခ်င္တာလားဆိုတဲ့ ေမးခြန္းက ခ်က္ျခင္းတက္လာတာ ျပီးတာနဲ႕ စိတ္ထဲမထားဘူး ခ်က္ျခင္းျပန္ေမးလိုက္တာ အဲ့တာလဲ သိပ္မေကာင္းဘူးထင္တာပဲ ဒါေပမယ့္ ေက်ာေလးကို သပ္ျပီး ငါးခူျပံဳးျပံဳးတတ္တဲ့ လူေတြထက္စာရင္ေတာ့ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ သူမ်ားအေပၚ မယုတ္မာဘူးလို႕ ထင္တာပဲ ကၽြန္မ စိတ္ဆိုးေပမယ့္လည္း သူတို႕က အသံကို နားေထာင္ျပီး စိတ္ဆိုးတယ္ မထင္တဲ့လူကေတာ့ ရွိေသးတယ္ အဲ့လို ၾသဇာနဲ႕လဲ ျပည့္စံုေသးတယ္ ဟဲ

အဲ့တာလဲ မုန္းစရာေကာင္းတဲ့အခ်က္ထဲပါတယ္ထင္တယ္ ကိုယ္ပဲ အေကာင္း ကို္ယ္သာ သူေတာ္ေကာင္း ထင္မိတာေတြ မ်ားတယ္ ငါ့လုပ္ေပးရက္နဲ႕ ငါကမွန္ရက္နဲ႕ ငါ့ကို သူက ဒီလို ငါကေတာ့ျဖင့္ ငါ့မွာ ငါ့ကို ငါငါငါ စသျဖင့္ ကိုယ္ကိုကုိယ္ အေကာင္းျမင္တတ္တာ ကိုယ့္ကိုယ္ အလြန္အမင္း သနားတတ္တာ ငါသာလ်င္ အနစ္နာခံရတယ္ ငါ့ကိုေတာ့ျဖင့္ ဘယ္လို ဘယ္ခ်မ္းသာ စသျဖင့္ အဲ့လို အက်င့္ေလးကလဲ ရွိတယ္

ေနာက္တစ္ခုက လုပ္ခ်င္စိတ္ရွိရင္ အရိုးေၾကေၾက အေရခမ္းခမ္း လုပ္တတ္ျပီး မလုပ္ခ်င္ဘူးဆိုရင္ေတာ့ ေသေအာင္ေျပာ နားပိတ္ျပီး ထုိင္ေနတာ မလုပ္ခ်င္ေတာ့ဘူးဆိုရင္ ေသနတ္နဲ႕ခ်ိန္ျပီး နင္မလုပ္ရင္ သတ္ပစ္မယ္လို႕ ေျပာလာရင္ေတာင္ သတ္ဟယ္ သတ္ မလုပ္ေရးခ် မလုပ္လို႕ ခပ္တင္းတင္းပဲ ျပန္ေျပာျပစ္မိမွာ အယ္ဒီတာနဲ႕ဆို ခနခန ျဖစ္ေလ့ရွိတာေပါ့ မလုပ္ခ်င္ေတာ့ဘူး ဆိုလို႕ကေတာ့ အလုပ္ျပဳတ္နိုင္ေျခ ရွိတာေတာင္ ငုတ္တုတ္ ထိုင္ေနလိုက္တယ္ အဲ့လိုမ်ိဳး စိတ္ကလဲ ၾကီးေသးတယ္. မေကာင္းတတ္ ေခါင္းမာစိတ္ပါ စိတ္ဆိုးျပီး ဆိုရင္ ေရေတာင္ ထမေသာက္ေတာ့ပဲ ေပေတေနတာ လမ္းေပၚမွာ စိတ္ဆိုးရင္လည္း လမ္းေပၚမွာတင္ ငုတ္တုတ္ထိုင္ေနလိုက္တာ ျပီးရင္ ေဒါသျဖစ္လာရင္ သူမ်ား မလုပ္ရရင္ ကိုယ့္လက္ကိုယ္ကိုက္တာ (ငယ္ငယ္ကပါ)

ေနာက္တစ္ခုက ကိုယ္က ခ်စ္ျပီ ကုိယ္က ယံုျပီ ကိုယ္က တကယ္ပဲ စိတ္ထဲမွာ ထည့္ထားလိုက္တဲ့ လူဆိုရင္ သူမ်ားေတြ ဘယ္ေလာက္ပဲ မေကာင္းေျပာေျပာ သူ႕ဘက္က ရပ္တည္ေပးတာ သူ႕နဲ႕ပတ္သတ္ျပီး စိတ္ထဲမွာ ဘာမွ မထားတာ ထင္ေယာင္ ထင္မွားေလးေတာင္ မေတြးတာ အဲ့လိုသူငယ္ခ်င္း မိတ္ေဆြမ်ိဳးေတြကို ၾကားက ဘယ္လိုေသြးခြဲခြဲ မားမားမတ္မတ္ရပ္တည္ေပးတာ အဲ့တာမ်ိဳးစိတ္ရွိသလို ကိုယ့္စိတ္ထဲမွာ ဒီလူတစ္ေယာက္ကို စိတ္အခ်ဥ္ေပါက္ျပီ ၾကည့္မရေတာ့ဘူးဆိုရင္ သူဘာေကာင္ၾကီးပ ဲျဖစ္ေနျဖစ္ေန လံုး၀ကို လွည့္မၾကည့္တာ မဆက္ဆံတာ အေပါင္းအသင္းမလုပ္တာ မ်က္နွာကို မၾကည့္ေတာ့တာ စိတ္ထဲကကို ရွိတဲ့လို႕ကို မသတ္မွတ္တာ အဲ့တာမ်ိဳးလဲ ရွိတယ္။

ေနာက္ အဆိုးဆံုးအခ်က္က ေျခကန္ျငင္းတတ္တာ ကၽြန္မစိတ္ထဲ မွန္တယ္လို႕ထင္ရင္ မဆုတ္မနစ္ ဇြဲနပဲၾကီးစြာနဲ႕ အျငင္းသန္တာ မနားတမ္းျငင္းတာ အေသျငင္းတာ မရရမက ျငင္းတာ ငယ္ငယ္ကတည္းက ကစားၾကရင္ ကၽြန္မကို သူတို႕ဘက္ကို ေခၚခ်င္သူေတြမ်ားတယ္ အျငင္းသန္လြန္းလို႕ေလ ခုန္ခုန္ျပီး အာျဗဲၾကီးနဲ႕ျငင္းတာ အာသီးေတာင္ ျမင္ရတယ္ဆိုပဲ ငယ္ငယ္က

ေနာက္ဆံုးတစ္ခ်က္ကေတာ့ အသက္သံုးဆယ္မွာ ဟန္ေဆာင္တတ္လာတာပါပဲ အဲ့လို မေကာင္းတဲ့စိတ္ေတြ တယူသန္စိတ္ေတြ အခုထက္ထိရွိေနေပမယ့္ မ်ားေနေပမယ့္ လည္း လူမူပတ္၀န္းက်င္ဆိုတာ ရွိလာေတာ့ စိတ္ေကာင္းေလး ေမြးျပီး စိတ္ေျပာင္းျပန္ ေနတတ္လာခဲ့တယ္ အခုအသက္က ေထာက္လာျပီဆိုေတာ့ ငယ္ငယ္ကလို စိတ္မ်ိဳးမထားနိုင္ေတာ့ပဲ လူမူပတ္၀န္းက်င္မွာ စိတ္ထဲကမပါေပမယ့္ မခ်ိသြားျဖဲ ရယ္က်ဲက်ဲနဲ႕ ေက်ာသပ္ေခါင္းသပ္ နဲ႕ အစြယ္ျဖဲျပသူေတြကို .စိတ္ထဲက ေသလုေအာင္ မုန္းေနေပမယ့္ လည္း ခ်စ္ခ်င္ ဟန္ေဆာင္ျပတတ္လာတာပါပဲ.

အမုန္းဆံုးအခ်က္ကေတာ့ ကိုယ့္ကို ဟန္ေဆာင္ ဆက္ဆံေနတာကို သိေပမယ့္ ကုိယ္ကလဲ ျပန္ဟန္ေဆာင္ ေပးလိုက္ တာပါပဲ ဆုမြန္ေလး ကေလ ေတာ္တယ္ အရမ္းလဲ လိမ္မာတယ္ အလုပ္လဲၾကိဳးစားတယ္ ဘာညာ သရကာနဲ႕ ခ်ီးမြမ္းခ်င္ ဟန္ေဆာင္ သူေတြကို ကိုယ္က ျပံဳးျပံဳးေလးေနျပီး အဟင္းဟင္း နဲ႕ ျဖစ္ညွစ္ျပီး ရယ္ ေနေပမယ့္ စိတ္ထဲမွာေတာ့ ဟြန္း ငါ့ကို ကြယ္ရာမွာ ရစရာ မရွိေအာင္ အတင္း ေျပာထားတာ မသိတာၾကေနတာပဲ လို႕ အၾကား အျမင္ေပါက္ေနတာေလးေတြကို ဖုန္းဖိထားျပီး အခု မဆုမြန္လဲ အရမ္း ဟန္ေဆာင္ တတ္လာပါတယ္ရွင့္ စိတ္ထဲက ရြံရွာဖြယ္လိလိ ျဖစ္ေနတဲ့သူ ေတြကိုလည္း လက္ခံစကားေျပာ ေလးစားခ်င္ ဟန္ေဆာင္ တတ္လာတာပါပဲ ဒါေတြအားလံုးဟာ ဆုမြန္မွာ ရွိတဲ့ အင္မတန္ကို မုန္းစရာ အခ်က္ေတြပါပဲရွင္ ဟီး အစ္မအိမ္လြမ္းသူေရ အတြင္းေရးေတြ ဂုဏ္ေဖာ္ေရးလိုက္ျပီ ဟဲဟဲ